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101.为了获得较大的出手速度，就必须使力作用于器械的路程长，时间短，这个“路程”和“时间”是指 （B ） A、助跑开始到助跑结束这一段 B、助跑结束到器械出手这一段 C、助跑开始到器械出手这一段 A、跳高、撑杆跳高、跳远、三级跳远 B、跳远、三级跳远、跳高、撑杆跳高 C、跳高、跳远、三级跳远、撑杆跳高 103.直道栏栏间跑三步步长的比例应为（ C ） A、大、中、小 B、小、中、大 C、小、大、中 104.背越式跳高起跳时，身体由倾斜转为垂直，可以使 （ C ） A、起跳时间缩短 B、起跳腿蹬伸快速有力 C、起跳的垂直冲量通过身体重心，增加垂直向上的效果 105.跳远教学中，做助跑与起跳相结合练习时，应强调（ B ） A、做到助跑与起跳紧密结合 B、起跳前身体重心不下降，不出现停顿，不改变跑的姿势。 C、起跳前调整跑的节奏和步长，作到准确踏板。 106.完整三级跳远技术练习时，对三跳的要求是（ A ） A、一跳“平”、二跳“远”、三跳“高”。 B、一跳“远”、二跳“平”、三跳“高”。 C、一跳“远”、二跳“高”、三跳“平”。 107.掷标枪的最后用力的完成应在（ B ） A、倒数第一步 B、倒数第二步 Ｃ、倒数第三步。 108.中小学身体训练过程中，在一定范围内,施加给运动员有机体的运动负荷( B )，其消耗过程就越剧烈，超量恢复就越明显，所需的恢复时间就（ B ）。 A、越小、越长 B、越大、越长 109.下列叙述，何者为非（ B ） A、肌耐力是指肌肉在负荷阻力下可以持续多久的能力。 B、成年人肌力是指肌力随着年龄的增长而增加 110.人体速度素质发展的敏感期是 （ B） A、8—9岁 B、10—13岁 111.儿童少年进行耐力素质练习的基本方法是( B ). A、间歇练习法 B、持续练习法 C、大强度重复训练法 D、减小外界自然条件的阻力 112.发展有氧耐力最常用的锻炼手段是( D )距离的跑. A、400米以下 B、400―800米 C、800―1500米 D、1500米以上 113.柔韧性训练的基本方法是（ C ） A、重复训练法 B、间歇训练法 C、拉伸法 D、变换训练法 114.为了发展学生的身体素质和跑的能力，下列一组辅助练习中用于增强腿部力量，提高大腿高抬幅度，发展跑的频率的练习是 （ D ） A、后蹬跑 B、单足跳 C、弓箭步走 D、高抬腿跑 115.发展学生灵敏素质的有效方法是下面哪一种？（ A ） A、图形变换跑 B、自然地形跑 C、轮流领先跑 116.下列哪种方法是发展体能的方法?（ A ） A、变换法 B、分解法 C、直观法 D、说明法 117.课外运动训练的特点之一是（ B ） A、健身性 B、基础性 C、娱乐性 D、方向性 118.下列属课外运动训练原则的是（ C ） A、正面教育原则 B、集中力量教育原则 C、周期性原则 D、知行统一原则 119.在阶段训练计划中，运动量增加的原则是按照（ C ） A、加大—适应—再加大—再适应的原则进行 B、适应—再适应—加大—再加大的原则进行 C、适应—加大—再适应—再加大的原则进行 120.在全年训练时期的划分上，训练水平较优或少年儿童运动员多采用 （ B ） A、单周期； B、双周期； C、不分周期； 121.中长跑训练的实质在于提高（ A ） A、有氧代谢与无氧代谢能力 B、有氧代谢能力 C、无氧代谢能力 122.短跑起跑后加速跑时上体抬起过早的原因之一是 （ B ） A、两脚没有蹬起跑器 B、两起跑器距起点线的距离过近 C、猜枪声不是听枪声起跑 123.发展推铅球运动员的专门动作速度训练一般应多放在什么训练期进行？（ B ） A、准备期 B、竞赛期 C、过度期 124.我国身高为166 cm以下的男女，理想体重计算公式为：体重(kg)=身(cm)-( A ) A、100 B、105 C、120 D、115 125.径赛接力跑时，判定运动员是否在接力区内完成传接棒动作，应以运动员（ A ）为准。 A、棒的位置 B、身体位置 C、脚的位置 126.跨栏跑中先过栏的叫( A )。 A、摆动腿 B、起跨腿 127.短跑时的能量供应是以（ B ）系统为主。 A、有氧 B、ATP—CP C、无氧 D、其它 128.耐久跑的途中跑与快速跑相比，前者上体的前倾角度与后者的前倾角度（ B ）。 A、一样大 B、小 C、大 129.跳远录取8人参加后三次决赛，其决赛顺序应（B ）。 A、按原顺序 B、成绩差的先跳 C、重新抽签 130.有8支足球队参加单淘汰制比赛，需要进行的场次及轮次是( A ) A、7场3轮 B、4场3轮 C、8场3轮 D、7场2轮 131.有15支篮球队参加单淘汰制比赛，需要进行的场次及轮次是( D ) A、13场4轮 B、13场3轮 C、14场3轮 D、14场4轮 132.篮球场地的篮圈上沿距地面的距离是( C ) A、3.10米 B、3.08米 C、3.05米 D、3.0米 133.排球比赛场上6名队员分前后排站立，获得发球权的队，6名队员必须按（ B ）方向轮转一个位置。 A、逆时针 B、顺时针 C、任意 134.行进间单手肩上投篮又称“三步上篮”，是在行进间接球或运球后做近距离投篮时所采用的一种方法。“三步”的动作特点是（ A ） A、一大、二小、三高。 B、一大、二大、三高。 C、一小、二大、三快。 D、一小、二小、三快。 135.在有13个足球队参加的比赛中。若采用淘汰共需（ C ）场就可决出冠军。 A、10 B、11 C、12 D、13 136.篮球比赛时，5号队员一脚踩在端线上掷界外球，裁判员判其：（ B ） A、违例 B、不违例 C、重新站在线外掷界外球 137.标准篮球场的长和宽分别是（ B ）米 A、 18，9 B、 28，15 C、 28，14 D、 18，8 138.单手肩上投篮时，最后用力的拨球指的是（ B ） A、食指、小指 B、中指、食指 C、拇指、无名指 D、拇指、食指 139.解放前我国女子排球队首次参加远东运动会是在（ C ）。 A、1913年第一届 B、1921年第五届 C、1923年第六届 140.第二届远东运动会排球比赛地点是在（ A ） A、中国的上海 B、菲律宾的马尼拉 C、日本的东京 141.解放后我国首次以行政区域为单位的全国性排球比赛在（ B ）举行。 A 、1950年 B、1951年 C、1956年 142.我国正式成为国际排球联合会成员是在（ B） A 、1951年 B、1954年； C、1956年 143.排球比赛过程中，进行移动时，身体重心应保持（ B ）。 A、起伏 B、平稳 C、下降 144.移动过程中，脚的着地和发力部位都应是（ C ）部分。 A、全掌 B、脚跟 C、前掌 145.排球比赛时，站在前排位置接发球，垫击时手臂应稍（B） A、垂直地面 B、抬平 C、置于侧方 146.后区接发球，手臂与地面的夹角（ B ）以利于将球送出较远 A、稍小 B、稍大 C、同前区 147.排球扣球时，手的触球部位应是（ C ）。 A、掌跟击球 B、手指击球 C、全掌包球 148.排球垫球接触部位应是 ( C ) A、虎口 B、手腕 C、小臂 149.排球发飘球时，击球的用力（ A ）。 A、短促、突然 B、一直送出去 C、持续迅猛 150.排球比赛时，拦快球（ B ）。 A、深蹲晚跳 B、稍蹲快跳 C、移动高跳 151.双人拦对方二、四号位进攻时，应由（B）定位 A、3号位 B、2、4号位 C、各定各位 152.一般准备姿势教学讲解示范顺序应该是（ A ）。 A、有下至上：脚→躯干→手臂→头。 B、由上至下 C、由躯干向手脚 153.起动教学的讲解示范顺序应是（ B ） A、由摆臂配合到蹬地脚、腿和倒移重心。 B、由倒移重心、蹬地脚和腿到摆臂配合。 C、由腿到脚，最后是摆臂。 154.学生初次试做移动步法练习应是（ A ）。 A、由慢到中速，有一个方向到两个方向 B、由中速到快速，有两个方向到八个方向。 C、全速进行，四个方向到八个方向 155.发飘球教学的重点是（ B ）。 A、抛球和击球部位 B、手臂挥动轨迹和击球手法 C、抛球和臂法 156.传球的正面示范主要观看的动作要点是（ A ）。 A、手型手法、肘间距、脚间距、击球点、触球部位。 B、手型手法、击球点、屈膝屈肘角度。 C、全身配合动作过程。 157.传球侧面示范主要观看的动作要点是（ C ）。 A、手型、膝间距、膝脚间距、击球点。 B、全身配合动作过程 C、手法、击球点、手腕关节角度、伸膝伸髋伸肘、全身协调配合动作。 158.为了有效的组织反攻战术，接扣球的最佳目的应是（ C ）。 A、 将球垫过网 B、将球垫起来 C、将球垫到位 159.“四二”配备时应安排（ B ） A、一名二传和五名进攻队员 B、二名二传和四名进攻队员 160.组织阵容时如本方前排是扣球和拦网较强的轮次，在发球时应安排（ A ）。 A、发球准确性高把我性大的队员 B、发球准确性差的队员 C、发球攻击型强失误高的队员 161.接发球分工时，球落在两人或三人之间，一般让（Ｂ）接。 A、技术差的队员 B、先呼喊队员 C、后呼喊队员 162.在一般情况下，“边二三”进攻阵形的二传手应站在（ C ） A、三、四号位之间 B、一、二号位之间 C、二、三号位之间。 163.“边二三”攻的两名主要扣手应是（ C ）。 A、三号和六号位队员 B、四号和五号位队员 C、三号和四号位队员 164.提高速度力量最有效的训练方法是进行（ C ） A、绝对力量训练 B、相对力量训练 C、等动性力量训练 165.一般来说,排球运动员动力性力量训练的间隔是（ B ） A、天天练最好 B、隔日练最好 C、隔三天练最好 166.发展肌肉和心血管耐力采用（ C ）。 A、循环训练法效果最好 B、重复训练法效果最好 C、间歇训练法效果最好 167.发球队失一球时，接发球队应当（ C ） A、得一分 B、得发球权 C、得一分，得发球权。 168.比赛球的重量为（ A ） A、250～270克 B、260～280克 C、270～280克 169.下列哪些比分为胜一局的比分（A ，C） A、15：13 B、15：14 C、16：14 170.球网上沿两标志杆之间的距离为（B） A、9.4米 B、9米 C、8.9米 171.排球队队员所用的号码应由（ B ） A、1～99 B、1～15 C、1～12 172.排球比赛中，对后排队员的限制有( C ) A、传球 B、垫球 C、拦网 D、扣球 173.足球场球门的高度应是( B )米 A、2.42米 B、2.44米 C、2.40米 D、2.35米 174.篮球行进间直线运球时，球的落点在同侧脚的( C ) 。 A、侧方 B、前方 C、侧前方 175.排球正规比赛中男子所用网高为（ C ）米。 A、2.24 B、2.34 C、2.43 176.排球场地两条发球区短线各长 ( C )厘米。 A、5 B、10 C、15 D、20 177.下列哪一组运动属于球类项目？（ C ） A、篮球、足球、水球。 B、水球、排球、网球。 C、手球、乒乓球、网球。 178.双人拦网“心跟进”防守战术中，一般是几号位跟进（ C ） A、4 B、5 C、6 D、1 179.排球场地上的线一般有（ C ）条 A、3 B、4 C、5 D、6 180.排球比赛每个回合中，本方最多可以击球（ B ）次，就要将球击入对方场地（拦网触球又算内） A、2 B、3 C、4 D、5 181.有五支篮球队参加比赛，若采用单循环赛制，则共有（ A ）场比赛 A、10 B、12 C、15 D、20 182.足球比赛中，无论直接任意球还是间接任意球，在球未踢出之前，对方队员必须离球（ D ）米 A、11米 B、7.55米 C、9.36米 D、9.15米 183.（ D ）男女在形态与机能上逐渐出现明显的差异，运动能力也不同。 A、初中阶段后 B、高中阶段后 C、身体发育成熟后 D、青春期开始后 184.单手肩上投篮时，全身协调用力，手指拨球，使球向后（ D ）旋转。 A、左 B、右 C、前 D、后 185.原地双手低手传、接球适用于在（ C ）战术配合下运用。 A、进攻 B、防守 C、掩护 D、突分 186.排球比赛中，下面哪进攻战术是进攻战术中最简单、最基本的战术形式（ A ） A、“中一二” B、“边一二” C、后排插上 D、交叉换位 187.奥运会中篮球、排球、足球比赛一方上场人数分别是（ D ） A、5、8、11、 B、5、6、12、 C、6、6、11、 D、5、6、11 188.篮球比赛中，当一队某节已达4次犯规，所有随后该节发生的对未做投篮动作的队员的侵人犯规，应执行（C ） A、罚球1次 B、掷球入界 C、2次罚球 D、1+1罚球 189.判断带球跑的关键是( B )。 A、看哪一只脚先落地 B、 确定中枢脚 C、看球在手中是否停留 D、 双脚是平行站立还是前后站立 190.篮球场内三个圆的半径都是( C )。 Ａ、1.70米 Ｂ、2.00米； Ｃ、1.80米 Ｄ、1.60米 191.进攻队员在后场控制球后必须在( C )秒钟内使球进入前场。 Ａ、3 Ｂ、5 Ｃ、8 Ｄ、10 192.3秒钟规则是当某队控制球时，同队队员在( B )停留不得超过3秒钟。 Ａ、本方限制区 Ｂ、对方限制区 Ｃ、本方罚球区 Ｄ、对方罚球区 193.篮圈上沿距地面的高度是( A )。 Ａ、3.05米 Ｂ、2.75米 Ｃ、2.90米 Ｄ、2.85米 194.向左侧滑步时，起动的第一步应是( C )。 Ａ、右脚先移动 Ｂ、左脚和右脚无论任何一脚移动都可以 Ｃ、左脚先移动 Ｄ、双脚同时移动 195.滑步移动时，异侧脚向移动方向蹬地跨出，转移和控制身体重心，以便衔接奔跑或滑步动作。这个动作方法是( D )。 Ａ、攻击步 Ｂ、侧滑步 Ｃ、绕步 Ｄ、交叉步 196.滑步移动时，用前脚掌内侧蹬地，加上腰部用力向后转动，同时后脚碾地，前脚后撤，紧接滑步。这种动作方法叫( B )。 Ａ、侧滑步 Ｂ、后撤步 Ｃ、攻击步 Ｄ、交叉步 197.投篮是靠( D )最后集中到手腕、手指上将球投出。 Ａ、屈膝蹬地力量； Ｂ、腰腹伸展力量 Ｃ、手臂力量；Ｄ、身体各部的综合力量 198.无论进攻队员和防守队员，抢篮板球时，都应( C )。 Ａ、抢占在对手与球篮之间靠外线的位置； Ｂ、抢占在对手的后面； Ｃ、抢占在对手与球篮之间靠内线的位置； Ｄ、 抢占在球篮的下边位置上 199.排球上手发球时（右手发球），左手抛球应把球抛在 （ A ） A、右肩上方 B、左肩上方 C、头顶上方 D、右肩前上方 200.学校有11队报名参加篮球赛，按规程比赛分两阶段进行，第一阶段采用分组循环赛，分成两组，各小组前3名决1-6名，第4、5、6名决7-11名；第二阶段同样采用循环赛，第一阶段同一小组的成绩直接带入第二阶段。如果每个队一天可以比两场，那么两个阶段一共需要几天完成比赛？（ B ） A、3天 B、4天 C、5天 D、8天
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发表于 2018-4-4 14:10:24
