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1．新增考点 心理健康教育课程最本质的特征是人本化，属于人本主义课程内容。 常见的角色失调有：角色冲突、角色不清、角色中断和角色失败。 2．心理健康概述 健康包括生理、心理、社会适应和道德健康等。 心理健康是一种良好的、持续的心理状态与过程，表现为个体具有生命的活力，积极的内心体验，良好的社会适应能力，能够有效地发挥个人的身心潜力以及作为社会一员的积极的社会功能。 心理健康是个体心理活动在自身及环境条件许可范围内所能达到的最佳功能状态。包括：无心理疾病；有一种积极发展的心理状态。国内外将心理健康水平分为三个等级：一般常态心理、轻度失调心理、严重病态心理。 心理评估，指依据用 心理学方法和技术搜集得来的资料，对学生的心理特征与行为表现进行评鉴，以确定其性质和水平病进行分类诊断的过程。 心理评估的两种参考架构：疾病模式与健康模式。心理评估方法：心理测验和评估性会谈。 心理测验是一种特殊的测量，是一个测量行为样本的系统的程序，分为认知测验、人格测验和神经心理测验。 学校咨询活动的基本原则：积极关注和信任来访学生；充分支持和鼓励来访学生；注重来访学生的主动参与；严格为来访学生保密。 促进咨询关系发展的要素：共情、积极关注、尊重与温暖、真诚、具体化、即时化。 3．学生心理辅导 心理辅导是学校教育者根据学生心理发展的特征与规律，在一种新型的、建设性的人际关系中，运用心理学等 专业知识技能，设计与组织各种教育性活动，以帮助学生形成良好的心理素质，充分发挥个人潜能，进一步提高心理健康水平的过程。包括以下几点： ①学校心理辅导强调面向全体学生； ②辅导以正常学生为主要对象，以发展辅导为主要内容； ③心理辅导是一种专业活动，是专业知识和技能的运用。 心理辅导的原则：面向全体学生；预防与发展相结合；尊重与理解学生；发挥学生主体性；个别对待学生；促进学生整体发展。 学校心理辅导的一般目标：学会调适和寻求发展。 系统脱敏的步骤：进行全身放松训练；建立焦虑刺激等级；焦虑刺激与松弛活动相配合。 认知疗法的过程：建立求助的动机；适应不良性认知的矫正；在处理日常生活问题的过程中培养观念的竞争，用新的认知对抗原有的认知。 艾利斯的ABC理论：A：个体遇到的主要事实、行为、事件。B：个体对A的信念、观点。C：事件造成的情绪结果。 学生心理问题产生的原因：生理、家庭、社会、学校、心理因素。 中小学生常见的心理问题：多动症、学习困难、焦虑症和考试焦虑、儿童厌学症、恐怖症、强迫症、抑郁症、人际交往问题、自我意识方面、性偏差、网络成瘾、人格障碍。 学生心理健康的维护：①个体进行积极的自我调适；②学校通过多种方式进行心理健康教育，维护学生心理健康；③与家长合作构建社会支持网络。 4．教师职业心理 教师角色指由教师的社会地位决定的，并未社会所期望的行为模式。教师职业角色压力包括角色冲突和角色超载。 社会对每一种社会角色所规定的行为规范和要求，即角色期待。 现代教师角色观：学习的引导者和促进者；行为规范的示范者；班集体的管理者；心理健康的管理者；学生成长的合作者； 教学的研究者。 教师职业角色的形成阶段：教师角色的认知；教师角色的认同；教师角色的信念。 教师威信是由教师的资历、声望、才能和品德等因素决定的，教师个人或群体在学生或社会中的影响力。实质上反映了一种良好的师生关系。 教师威信的作用：有利于教师作为学习的引导者和促进者角色的实现；有利于教师作为班集体管理者角色的实现；有利于教师作为行为规范的示范者角色的实现。 教师威信的分类：权力威信和信服威信。 教师威信的结构：人格威信、学识威信和情感威信。 教师威信的形成过程，是由“不自觉威信”向“自觉威信”发展。 教师的人格特征：一是教师的热心和同情心；二是教师富于激励和想象的倾向性。 教学效能感指教师对自己影响学生行为和学习结果的能力的一种主观判断，分为一般教学效能感和个人教学效能感。 提高教师教学效能感的方法： 教师：形成 科学的教育观；向他人学习；对自己的教学进行总结和反思，不断改进自己的教学。 外部：社会上，必须树立尊师重教的良好风气；学校内，建立一套完整、合理的管理制度和规则，努力创立进修、培训等有利于教师发展和实现其自身价值的条件；良好的校风建设、提高福利待遇。 教学归因是教师对学生学习结果的原因的解释和推测，这种解释和推测所获得的观念必然影响自身的教学行为。 教师教学行为的衡量：①行为的明确性；②方法的多样性；③任务取向；④富有启发性；⑤参与性；⑥及时评估教学效果。 教师期望效应也叫罗森塔尔效应或皮格马利翁效应，即教师的期望或明或暗地传送给学生，会使学生按照教师所期望的方向来塑造自己的行为。 教师期望分为两类：一为自我应验效应，即原先错误的期望引起把这个错误的期望变成现实的行为；而是维持性期望效应。教师认为学生将维持以前的发展模式。 
教师成长的阶段：关注生存阶段、关注情境阶段、关注学生阶段。 教师成长的途径：①通过示范教育培养新教师作为教师队伍的补充；②通过实践训练提高在职教师的素质。 促进教师成长的方法：①观摩和分析优秀教师的教学活动；②开展微格教学；③进行专门训练；④进行教学反思。 微格教学：以少数的学生为对象，在较短的时间内（5~20分钟），尝试做小型的课堂教学，并把这种教学过程摄制成录像，课后再进行分析。微格教学最突出的特点是训练单元小。 教学反思：教师以自己的教学活动为意识对象，对自己的教育理念、教学行为、决策以及由此所产生的结果进行认真地自我审视、评价、反馈、控制、调节和分析的过程。 布鲁巴奇认为教学反思的方法：反思日记、详细描述、交流讨论、行动研究、教学案例、教师成长档案袋。 教师成长档案袋包括内容：教师个人基本信息即分析；教师不同领域的工作进展情况。 使用教师成长档案袋注意问题：①教师本人是档案袋的主人；②学校要为教师建立成长档案袋提供帮助；③学校要恰当利用档案袋评价教师。
教师的职业压力主要是由工作引起的，是教师对来自教学情境的刺激产生的情绪反应。 伍尔若和梅将教师职业压力按照性质的不同分为：中心压力、外围的压力、预期性压力、回顾压力。 教师职业压力的应对：直接行动法和缓解方法。 教师职业倦怠是在长期工作压力和自身心理素质的互动下形成的，并带来生理、情绪、认知和行为等方面的问题，导致教师出现严重的身心疾病。 职业倦怠表现（玛乐斯）：情绪耗竭、去人性化、个人成就感低。 教师职业倦怠原因：社会因素、职业因素、工作环境、个人因素。
较为常用的提高教师压力应对能力的方法：放松训练、时间管理技巧、认知重建策略等。
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发表于 2018-2-6 18:14:55
