教师招考教育心理学重点整理：第十一章

2015教师招考

第十一章 心理健康教育


1、 识记心理健康、心理评估、心理辅导等概念

（1） 心理健康

就是一种良好的、持续的心理状态与过程，表现为个人具有生命的活力，积极的内心体验，良好的社会适应，能够有效地发挥个人的身心潜力以及作为社会一员的积极的社会功能。

（2） 心理评估

指依据用心理学方法和技术搜集来的资料，对学生的心理特征与行为表现进行评鉴，以确定其性质和水平并进行分类诊断的过程。

（3） 心理辅导

指在一种新型的建设性的人际关系中，学习辅导老师运用其专业知识和技能，给学生以合乎需要的协助与服务，帮助学生正确地认识自己，认识环境，依据自身条件，确立有益于社会进步与个人发展的生活目标，克服成长中的障碍，增强与维持学生心理健康，使其在学习、工作与人际关系各个方面做出良好适应。

2、 理解中学生易产生的心理障碍的主要特征及形成原因、心理辅导的一般目标

（1） 中学生容易产生的心理健康问题

A. 焦虑症

以与客观威胁不相适应的焦虑反应为特征。

焦虑是紧张、不安、焦急、忧虑、恐惧交织而成的一种情绪状态。

B. 忧郁症

以持久性的心境低落为特征。

焦虑症是由心理原因造成的，有各种不同理论的解释。

C. 强迫症

D. 恐怖症

对特定的无实在危害的事物与场景的非理性惧怕。

E. 人格障碍与人格缺陷

F. 性偏差

G. 进食障碍

H. 睡眠障碍

（2） 心理辅导的一般目标

A． 学会调试调试性辅导

B． 寻求发展发展性辅导

3、 结合实际说明行为改变的几种方法

（1） 行为改变的几种方法

A． 强化法

B． 代币奖励法

C． 行为塑造法

D． 示范法

E． 惩罚法

F． 自我控制法

（2） 行为演练的基本方法

A． 全身松弛训练【雅各布松】

B． 系统脱敏法【沃尔朴】

C． 肯定性训练（自信训练、果敢训练）

a. 请求

b. 拒绝

c. 真实地表达自己的意见和情感